きれいな姿勢で椅子に座るとき1番気をつけた方が良いこと
浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。 みなさんはきれいな姿勢で椅子に座るとき、何に気をつけていますか？ 背筋を伸ばす？骨盤を立てる？ この2つも大事なことではありま・・・
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デスクワークによる肩こり・腰痛・猫背姿勢の本当の原因は？
浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。 デスクワークによる肩こり、腰痛、猫背姿勢・・・ 最初に結論を申し上げますと、猫背姿勢が改善されて良い姿勢を保つことができれば、肩こりや腰痛は・・・
