「日常生活」の記事一覧(2 / 3ページ)

元気が出るトレーニング

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浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。   以前にご紹介した記事(元気が出る方法)でも元気は出るのですが、今回は筋肉に関するお話をしたいと思います。   人は元・・・

名言や格言で身体をほぐす~その③~

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浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。   今回は名言や格言で身体をほぐすシリーズの第3段をご紹介いたします。 まだ第1段と第2段をご覧になっていない方は 名言や格言で身・・・

名言や格言で身体をほぐす~その②~

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浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。   前回の記事(名言や格言で身体をほぐす~その①~)に続き、今回も心と身体をほぐす名言や格言をご紹介したいと思います。 名言・格言・・・

元気が出る方法

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浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。   人間いつでもどんなときでも、この画像のように元気な気持ちでいられれば良いのですが、今のストレス社会ではどうしても元気が出ないと・・・

あお向けで腰が浮く理由

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浦安の整体院で、「肩こり・腰痛の粉砕と撲滅を目指している薄田(うすだ)」です。   あお向けで寝ると腰が浮く・・・そういう方は多いかと思います。 腰が浮く原因は反り腰だから?筋力の問題?骨盤がゆがんでいるから?・・・

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